凑单32.68/ 自然之珍.褪黑素软糖60粒/瓶 折16.34/瓶 ① 自然之珍

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唠叨菜：褪黑素不是安眠药，但是也有催眠的效果，主要用来纠正调整生物钟，不建议长期服用，没毛病不需要乱吃！我看有个别小伙伴说服用后影响经期，另外看新闻说会影响性欲，抑郁症的人更加不能私自服用！ 偶尔外出旅游、考试之前的情绪比较兴奋难入眠，用这个也可以辅助睡眠，建议大家不要滥用，也不要当安眠药！肾炎患者、孕妇、青少年等人群不建议服用，据说还会抑制性欲，备孕的人也不要吃了。