原始体重183CM 96.7KG，重度打呼噜，脂肪肝；
2.5mg打了两针，打针后的第11天；
掉到了91.2KG，无不良反应，就是吃的少不饿，每天强制走1万步。
2.5mg打了两针，打针后的第11天；
掉到了91.2KG，无不良反应，就是吃的少不饿，每天强制走1万步。
本文由系统自动重新抓取更新于2026-09-09 21:20:20
评论列表
tica20142026-9-9 20:17
胰腺，甲状腺先检查。
ssiteeqlin2026-9-9 20:22
司美格鲁肽吧 同事也在打 一个月了 效果确实可以 就是不知道停药后会不会反弹
王叔叔2026-9-9 20:23
前列腺 海绵体 先检查检查
chenke19841112026-9-9 20:24
直接打5mg的
behust楼主2026-9-9 20:26
tierbotai，320一个月
behust楼主2026-9-9 20:27
对，要查的
pzy5202026-9-9 20:27
大基数大简直是神 我现在小基数在纠结打不打 178 75kg有必要打吗 我想瘦到135
behust楼主2026-9-9 20:29
不要自己打，去医院内分泌科看看医生建议
hxk19902026-9-9 20:33
没必要
dabai21452026-9-9 20:52
小心甲状腺 这玩意副作用不小
英格兰2026-9-9 20:55
你这每天3公里，不要2个月能瘦30斤，我就是2个月瘦了30斤，3-4个月瘦了50斤，一开始3公里我都走不动，主要在于改善饮食，你饮食热量太高了
英格兰2026-9-9 20:57
光指望运动，不控制饮食是没用的，比如我喜欢喝可乐奶茶，哪怕一天不吃饭，喝几杯，那比正常吃的碳水还高了。首先戒掉所有饮料，其次就是控制碳水，主食最多吃自己体重一半，比如我160斤时候吃80g米饭一顿。然后吃蔬菜，少吃肥的，瘦肉可以吃一点，你这大基数我感觉不用怎么节食都能瘦。
英格兰2026-9-9 21:00
我以前150-180减肥过好多次，基本上瘦到130，140就因为嘴馋复胖会去，是去年高血压180，低压120，直接住院了，而且也是脂肪肝，我还比你多好多病，然后没办法保命要紧，就按上面减肥，我现在不吃药血压都高压110以内，低压75以内了，脂肪肝也好了。而且一年了，也没复胖，（当然前提还是我没像以前那么饮食了）。
muenlqw2026-9-9 21:08
我朋友也打了，不知道是哪个。反正就是没以前那么想吃东西，胃口小了。达到效果。
ky82026-9-9 21:10
1万步还要强制走，这就是你胖的原因
英格兰2026-9-9 21:19
不是又懒又馋怎么可能胖到190斤啊，当然我自己之前也这样的。但是我发现戒掉馋比戒掉懒要容易点，性价比也是前者更高。
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